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岩盤浴に行きました
職場から車で5分くらいのところに岩盤浴があるのですが、行ってきました。去年の秋口あたりに行った以降訪れたことがなかったのですが、今、結構流行っているんだよね岩盤浴。そこのお店は去年に行った時より、確実にお客さんが増えているようでした。

入ってみて横になると、岩盤があったかくてとても体が温まってきます。しかし、去年訪れたときと明らかに違う外気温等の差が影響してるんだと思うけど、前回は10〜15分で汗が噴き出してきたのに対し、今回は20〜25分位かかりました。「体の芯をあたためて」なんて言うけど、この時期は体の芯が冷えているのかもしれないなと思いました。

しかしながら気持ち良い。どうやらイビキをかいて寝ていたようです。寝言はよあるんだけど。。。一緒にいった友達からは「はずかしいべ」などとチェックはいりました。「寝言言い始まったら叩いて起こそうとしたんだけどさ」ですと。

サウナに入った時と比べて、岩盤浴の方が汗の量が多いような気がします。気持ち良かったが、昨日はもっと寝てたかった気分です。また行こう。

| DIARY | 02:26 PM | comments (0) | trackback (0) |
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